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Oct 31, 2021

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Découvre ma pratique

Parler des difficultés n’aide pas toujours à les dépasser (même si il vaut mieux le faire que pas du tout). Souvent, notre tête sait que notre réaction est disproportionnée ou que nos pensées sont irraisonnées et pour autant, nous ne parvenons pas à faire différemment. Il est donc intéressant de travailler avec le corps qui garde en lui l’empreinte de nos traumatismes. “Je ne comprends pas pourquoi je réagis comme ça, c’est plus fort que moi ! Je n’arrive pas à m’en empêcher…”

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