Cabinet de psychothérapie en ligne

“most people are on the world, not in it”

– john muir

Intégrer ses  traumas pour S’incarner et 

permettre la manifestation du Sens

pourquoi consulter ?

TRAUMATISMES

TROUBLES ANXIEUX

ÉTATS DÉPRESSIFS

DIFFICULTÉS ÉMOTIONNELLES

DIFFICULTÉS RELATIONNELLES

TROUBLES DE L’ESTIME DE SOI

SENTIMENT DE NE PAS ÊTRE PLEINEMENT SOI

QUESTIONNEMENTS EXISTENTIELS & SPIRITUELS

Pourquoi le sentier?

Un sentier est un petit chemin de terre caillouteux, étroit et sinueux.

On s’y aventure avec précaution et curiosité. On enfile une veste quand il fait frais ou un chapeau quand le soleil cogne. On n’a pas toujours les bonnes chaussures, le sac est lourd et fait mal au dos. Alors on s’arrête, on fait une pause, on reprend son souffle et on admire le paysage.

Frissonner, respirer, chercher la bonne direction, suivre les signes…

Commencer à se reconnecter, observer les changements. Puis sentir le vent sur sa peau, aimer être seul(e), laisser vagabonder ses pensées, écouter le silence.

Le sentier continu, il se laisse arpenter et s’enfonce de plus en plus dans la forêt. Malgré la fatigue, on s’entête, comme poussé par une force étrange, par un allié.

Se perdre, s’entendre respirer, profiter d’un doux rayon de soleil, prendre la pluie, planter la tente, s’ancrer. Vouloir faire demi-tour. Avoir peur de l’obscurité.

On rit, on a mal aux jambes, on râle, on ramasse des souvenirs sur la route et on continue d’avancer jusqu’à déboucher sur ce que l’on était venu chercher.

Un sentier nous mène toujours quelque part. Il est l’aventure vers ce qui nous est caché, un endroit précieux et préservé, mais il est surtout une opportunité. Celle de se découvrir en chemin.

J’aimerais être comme un bâton de pèlerin. Celui qui soutient la marche thérapeutique.

Estelle

Restez en lien avec moi

Je vous propose plusieurs manières de restez en lien avec moi. Chacune vous apportera une dimension différente de mon approche et de ma pratique.

Instagram est la plateforme sur laquelle je relaie mes articles de blog. J’y propose également régulièrement des F.A.Q. ainsi que des LIVE seule ou accompagnée.

Sur mon groupe privé Facebook la Tanière, je vous propose du contenu exclusif sur le thème de l’Attachement sous forme de LIVE.

Mon  canal Telegram est dédié à du contenu quotidien, plus spontané et dynamique sous forme de vocaux sur mes sujets de prédilections: trauma, attachement, sens, spiritualité, existence, théorie de l’évolution, origine de l’humanité etc.

Ma Newsletter est quant à elle dédiée à vous partager mes réflexions et questionnements du moment, mon cheminement aussi bien personnel, spirituel que professionnel.